Właśnie skończyłam czytać bardzo ciekawą książkę autorstwa amerykańskiego neurochirurga Jamesa R. Doty. Na początku temat wydawał mi się znany i nawet w pewnym momencie chciałam przestać czytać, ale pomyślałam ,że skoro książka do mnie trafiła to głupio będzie się przyznać jak będę ją oddawać, że nie przeczytałam. Wiec postanowiłam ją dokończyć z czego jak się okazało ,jestem bardzo zadowolona. Autor opowiada o swoim ,życiu dosyć nieciekawym jakby się mogło wydawać na początku. Bieda, ojciec alkoholik, matka wpadająca w depresje i jej próby samobójcze i w tym wszystkim on, dzieciak pełen smutku i żalu, ale jednak ciekawy świata i chętny zmiany. Poznaje on pewną starszą panią, która uczy go pewnej techniki którą nazywają magiczną. On pełen wiary i entuzjazmu, poddaje się tej wiedzy i uczy się najpierw uspokajania ciała, następnie umysłu, potem otwierania serca i precyzowania zamierzeń. Tak zaufał owej kobiecie i trenował codziennie owe techniki z wielkim zapałem . Powiem jeszcze ,że w swej niedoli te ćwiczenia pomogły mu utrzymać pion i wyjść z tego środowiska i zostać tym kim marzył lekarzem. Autor opisuje dosyć szczegółowo swoje postępy i wiarę w zmiany ,a są one wręcz cudowne. Jego niezachwiana wiara w to ,że wszystko jest możliwe i systematyczne ćwiczenia w medytacji i wyciszaniu umysłu i koncentracji, doprowadziła go do wspaniałej teraźniejszości, pełnej pasji i zadowolenia. Oczywiście popełniał błędy a właściwie jeden zapomniał o mocy serca, co go prawie zgubiło, ale o tym przeczytajcie sami. Polecam serdecznie otwiera serca, wzrusza, daje nadzieję i wiarę, że wszystko zależy od nas. Oczywiście opisane są te techniki bardzo dokładnie , także samemu można spróbować.http://www.taniaksiazka.pl/mozg-i-serce-magiczny-duet-james-r-doty-p-809783.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz